Home » ACT online » Online ACT training - individueel » Reflectie-opdrachten

Reflectie-opdrachten

Naast oefeningen doe je in de training reflectie-opdrachten. Doormiddel van deze opdrachten word je je bewust van automatische patronen en van datgene dat je belangrijk vindt. Op deze manier krijg je meer keuze vrijheid om je leven te leiden zoals je graag wil.


Voorbeeldopdracht waarden

Welke waardegebieden vind jij belangrijk en aan welke besteed je te veel, of te weinig aandacht?

Vul onderstaand formulier in, om daarachter te komen. 


«   »